27 C
Kathmandu
Saturday, July 31, 2021

# स्लिम बन्ने तरिका

स्लिम बन्ने बहानामा गरिने गल्ती

स्लिम बन्ने तरिका सजिलो छ। हामीले खानामार्फत ग्रहण गर्नेभन्दा खेर फाल्ने क्यालोरीको मात्रा कम हुनुपर्छ। यसका लागि कम खाने र शारीरिक काम बढी गर्ने गर्नुपर्छ। तर, स्लिम बन्ने बहानामा धेरैले यस्ता गल्ती गर्नु हुँदैन।प्रोटिन बढी खानेफ्याट, कार्बोहाइड्रेट र सुगरजन्य...
- Advertisement -spot_img

Latest News

साउन १ देखि वृद्धभत्ता बढ्छ : प्रधानमन्त्री ओली

१७ चैत, काठमाडौं । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले आगामी साउन १ गतेदेखि सामाजिक सुरक्षा भत्ता बढाउने घोषणा गरेका छन्...
- Advertisement -spot_img