27 C
Kathmandu
Saturday, July 31, 2021

# कोरोना भाइरस# प्रदेश ३# हिन्दु# अक्षय कुमार# वर्षा सिवाकोटी#प्रदेश १# प्रदेश २# प्रदेश ४# प्रदेश ५

# गर्भावस्थामा योग

गर्भावस्थामा योग

गर्भावस्थामा शारीरिक रुपले सक्रिय र मानसिक रुपले सकारात्मक हुनु जरुरी छ । सक्रियता भनेको समुचित शारीरिक क्रिया हो । गह्रौ वा बोझिलो काम गर्न हुँदैन । बेला-बेला विश्राम पनि आवश्यक हुन्छ । गर्भावस्थामा केही शारीरिक परिवर्तन हुन्छ। यसले शारीरिक र...
- Advertisement -spot_img

Latest News

प्रदेश १श्रीराम सिग्देल -

साउन १ देखि वृद्धभत्ता बढ्छ : प्रधानमन्त्री ओली

१७ चैत, काठमाडौं । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले आगामी साउन १ गतेदेखि सामाजिक सुरक्षा भत्ता बढाउने घोषणा गरेका छन्...
- Advertisement -spot_img

टेलिफोन: +977-78-540754
+977-9857040509; 9857041698
hulakipatra@gmail.com
प्रकाशक – बेष्ट मिडीया प्रा. लि.
प्रवन्ध निर्देशक: खगराज  सापकोटा
सम्पादक – श्रीराम सिग्देल
सुचना बिभाग दर्ता नं.

Links

ब्रेकिङ्गसमाचारनवलपुर विशेषकारोबारप्रदेश ४राजनीति

Stay connected

Newsletter Signup

© २०१५-२०२० Hulakionline.com सर्वाधिकार सुरक्षित